Adultes : Reh(AB) Post-partum

S'il vous plaît, consultez notre calendrier pour les jours et les heures offertes.

Âge: Femmes
Durée du cours: 60 Minutes
Prix: $144.00 par session de 12 semaines
Description de la classe :
Can-Fit-Pro certifié et spécialiste postnatal Jules Hilliker est fier et heureux de vous présenter un programme compréhensif de 13 semaines conçus spécifiquement pour reformer et réparer les zones du corps les plus touchées par la grossesse et l'accouchement. La combinaison d'exercices et les idées pour essayer à la maison permettent à chaque participant d'apprendre à bien renforcer, de préparer et de protéger leur base pour tous les défis physique associés qui arrive avec d'être un nouveau parent. Ce recommandé par docteur cours est le meilleur endroit pour commencer!

Meilleur Corps Classe de Bébé
Expérience les plus récent techniques pour en toute sécurité renforcer tout le corps! Fun, excitant et efficace utilisation de poids libres, ballons de stabilité, et l'utilisation de votre propre corps crée un environnement motivant et agréable pour vous et votre bébé. Apprenez à vous entraîner d'être en forme meilleure qu'avant bébé!

S'il vous plaît noter qu'il n'y aura pas de classes pendant nos camps de Noël et congé de mars.